Montags im Studio, Frauen vereint, Die Zeit ihren Rhythmus neu eint. Mit Energie, mal mehr, mal weniger kraftvoll, Fitness als Ziel, manchmal recht fragvoll. Die Musik der Jahre schwingt sanft im Raum, Erinnert an Zeiten, fast wie ein Traum. Zurück zu dem, was uns stets gehalten, Routinen, die in der Seele walten. Immer so gemacht, das Lied erneut erklingt, In dieser Gemeinschaft das Herz wieder singt. Ein Streben nach Frische, trotz Mühe und Last, Im Tanz der Gewohnheit hält man sich fast.