Ein neues Jahr, gesund belebt, Das Herz vor Freude leicht erhebt. Sechs Punkte setz’ ich mir ins Licht, Damit Gesundheit niemals bricht. Erstens: Achtsamkeit im Sein, Im Jetzt verwurzelt, klar und rein. Zweitens: Nahrung, frisch und rein, Die Kraft uns schenkt, im Glanz zu sein. Drittens: Bewegung, Tanz und Sprung, Der Körper bleibt damit so jung. Viertens: Schlaf, der friedlich ruht, Die Seele streichelt, sanft und gut. Fünftens: Freunde, teils Familienschar, Zusammen stark, in Freude wahr. Sechstens: Freudenlüfte, Heiterkeit, Im Lachen lebt Unendlichkeit. So hoffe ich im Jahr, das naht, Dass jede Seele glücklich staat. Gesund ins neue Jahr hinein, Ein frohes 2025 soll’s sein!