Wenn der Schatten dich umfängt, keine Lust zum Sport mehr drängt, denk an Funken, die da sprühen, und der Mut beginnt zu glühen. Ein Held mit zwölf, so stark und frei, siehst das Ziel am Horizont, ganz nah dabei, Lohnt sich der Lauf, der Wurf, der Sprung, im Herz ein Lied, so frisch, so jung. Hör die Winde laut und klar, flüstern dir, was möglich war, Steh auf, fühl dich unbesiegt, Denn die Kraft in deinem Herzen wiegt.